こんにちは！
『りかばぁまいらいふ(仮)』管理人です！
数あるブログの中からご訪問いただき感謝です。
『りかばぁまいらいふ(仮)』について
管理人の自己紹介
管理人ってこんな人！
・元公務員(前職)。アラサー
・メンタルダウンでうつ病やPTSD他を発症
・心身ともに崩壊。約３年ほど社会とのかかわりを持てなくなる。
→まったく働けない時期も経験しました
・精神障害の認定を受ける(手帳２級)
・転職し、社会復帰に向けて前進中！！！
…とこんな感じで、
社会人になった年に体を壊してしまったので、
病気になって約８年。
20代ほぼまるっとしょんぼりして生きてきました！
これまでのことを振り返ると、
「よくもまぁ暗黒面に堕ちなかったな！ガハハ！」
って感じです！
暗くしてても仕方ない。
なにを発信するか
ここ
『りかばぁまいらいふ(仮)』は
・公務員時代のこと
・病気や障害のこと
・その他
・経験を通してのお役立ち情報
といった、
管理人の【体験談】がメインです。
仕事の悩み、体や心の悩み、
いままでいろいろな悩み事を抱えてきました。
いまでも悩みは尽きません。
それなのに、
私の周りには“相談できる相手”がいません。
(理由はのちのち)
どんなに心と体がツライときでも、
すべて自分で調べて考えて行動しなければいけませんでした。
・仕事の悩み
・家庭の悩み
・プライベートの悩み
・お金など、生活の悩み
暗い部屋でスマホをポチポチしながら泣いた日もたくさん。
そんな経験をして感じたのが
“悩み”というのは結局は“その人のもの”で、
周りにわかってもらえないことの方が多い ということ。
残念ながら、
人は自分が経験したことがないことは理解しにくく、
場合によっては
頭ごなしに「否定」してしまうこともあります。
ツライ・助けてほしい
そう思っているときに追い打ちをかけられることもしばしば。
と に か く つ ら い
・みんなそんなもんだよ
・新人なんだから３年は頑張らなきゃ
・公務員辞めるとか、ないわ～ｗ
・そんな甘えたこと言ってたらこの先やっていけないよ
そのうち誰にも打ち明けられなくなってしまいます。
ひとりで抱えなければいけないことが増えるほど、
一つ一つの悩みに向き合えなくなって、
結局なにも解決できないまま追い詰められてしまいました…💦
そんなとき、
自分でもがくヒントをくれたのが
各分野の本やネット上の体験談などでした。
もちろん、
真偽を考える必要はありますが、
八方ふさがりな私の毎日に選択肢をくれました✨✨✨
かつて自分を助けてくれたどこかの誰かのように、
「ひとりじゃないよ」
「私の経験を書き残すことで誰かの役に立てればいいな」
なんてありきたりな理由で筆を執ります☺
もし、
なにかがしんどくてここを見てくださったあなた。
少しでも気持ちが軽くなれば、
これからの選択肢の幅が広がりますように。
管理人もまだまだ社会復帰の道の途中です！
どうしようもないくらいのカメの歩みですが、
どうにか前に進めているので
いっしょに一歩ずつやっていきましょう👍
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